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Bulimia/Atracones

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moka dice:¿Han tenido transtornos alimenticios? ¿Cómo los han tratado y/o superado? ¿Qué recomiendan para tranquilizar sus inquietudes respecto a la comida?

En el último tiempo, mi relación con la comida ha sido un desastre. El 2020 fuí bulímica, y ahora que tengo un espacio controlado en mi familia ya no puedo vomitar de la misma manera al darme los atracones para no ingerir calorías de más.
Me siento horrible siendo quien soy gracias a la comida, volviendo a la dieta que tenía subí los 12 kilos que había perdido, lo cual me pone más vulnerable emocionalmente aún.
Quiero mejorar, pero la tentación es mucho más fuerte por seguir aún si no puedo vomitar o hacer ejercicio.

Les agradezco por su atención


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